مشاهدة النسخة كاملة : عن الاعتناء بنفسك


كوكى
05-12-2010, 11:16 AM
(فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)][][§¤°^°¤§][][ لبياض الأسنان :
تدعك الأسنان يومياً ولمدة أسبوع بالعسل الطبيعي مع المعجون إلى أن (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)تصبح بيضاء ثلجية ، ثم تدعك كل (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)ثلاث أيام مرة واحدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــ

لتقوية (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)الأظافر :
اخلطي ملعقة زيت لوز مع صفار بيضة وضعيها على (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)الأظافر لمدة ربع ساعة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــ

•للركب والاكواع:
اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والكوع بهذا المزيج عدة مرات في اليوم إلى أن (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)تتخلصي من اللون الأسود ، مع مراعاة (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)دهنها بالكريم المرطب بعد ذلك .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ

• (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)لصفاء العينين :
قومي بعمل حمام غسيل لعينيك باستخدام مقدار فنجان صغير من الماء مضافاً إليه ملعقة صغيرة من ملح الطعام ، ضعي عينيك كل على حدة في (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)الفنجان مع فتحها وتحويل نظرتها في جميع (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)الاتجاهات (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)الأخرى وسوف تدهشك النتيجة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ

• للحبوب السوداء :
اختاري ثمرتين كبيرتين من الطماطم الناضجة تماماً وانزعي القشرة الرقيقة منها واهرسيها (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)بالشوكة أضيفي مقدار ملعقة من زيت الزيتون أو القشدة وامزجي الخليط (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)جيداً ، ثم ضعي طبقة منه على بشرة وجهك فيما عدا المنطقة المحيطة بالعينين واتركيها مدة تتراوح بين 15/20 دقيقة ، فإذا كانت بشرتك دهنية أو بها حب الشباب يفضل أن تستغني عن المادة الدهنية القشدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــ

• (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)الأناناس قابض للبشرة :

لفاكهة (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)الأناناس مفعول قابض ، (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)وهي مليئة بالأنزيمات التي تنعم البشرة . (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)فمرري (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)قطعة من (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)الأناناس على بشرتك وبحركات سريعة متوازنة وستحصلين على بشرة ناعمة ونضرة .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــ
• التين (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)لصفاء البشرة :

فاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة ، وذلك بوضع قليل من التين على الوجه لمدة دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ

•لبشره جميله:
للحصول على بشرة وضاءة وجميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباحاً (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)ومساءً لمدة (فقط للاعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط)أسبوع...

وشكرا............................................. ...][][§¤°^°¤§][][

المهندس
05-12-2010, 11:21 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية ..يعطيك العافيه